空氣中的一級致癌物~細懸浮微粒(PM2.5)
細懸浮微粒(PM2.5)是什麼?
PM2.5 係指空氣污染中一種粒徑≦2.5μm之細懸浮微粒，直徑不到人的頭髮絲粗細的1/28，來源包括工業石化燃料的燃燒排放、燃燒汽 、柴油之汽機車排放廢氣、燃煤取暖與烹飪、吸菸、營造施工。
細懸浮微粒(PM2.5)對健康的危害
細懸浮微粒(PM2.5)已被世界衛生組織訂為一級致癌物，PM2.5易附著汞、鉛、硫酸、苯、戴奧辛等致癌物深入氣管、支氣管，並且隨著血液循環到達人體的各種器官，例如心臟、腎臟、大腦、肝臟等，引發系統性發炎等反應。
可能引發急性及慢性病，如呼吸道症狀，例如咳嗽、打噴嚏肺活量降低、血管炎(免疫系統攻擊血管組織的一種疾病)、氣喘、支氣管炎、呼吸道過敏、心肌梗塞、早產、流產、肺癌、壽命減少(早亡 )、腦中風。
細懸浮微粒(PM2.5)防制
兒童、老年人、心血管疾病患者、慢性呼吸道疾病患者、糖尿病患者、孕婦、肥胖者等高風險族群務必要做好自我保護。
第一招：減少外出；
第二招：外出應戴上口罩；
第三招：室內適當關閉窗戶；
第四招：由室外進入室內時加強洗手、洗臉、清潔鼻腔等衛生防護；
第五招：減少室外運動型態。
除了做好自我保護，更要積極減少細懸浮微粒(PM2.5)的產生，如: 不要有露天燃燒的行為、不要在室內吸菸(最好戒菸)、儘量減少燃燒金紙或燃放鞭炮、儘量搭乘大眾交通工具。
相關資料
空汙警報最前線：空氣品質監測網、「環境即時通」APP
請隨時注意行政院環保署發布的空氣品質情報，請至空氣品質監測網/即時細懸浮微粒指標/選擇雲嘉南/嘉義或下載具主動通報功能之「環境即時通」APP。
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常見Q&A
(以下建議由嘉義市社區醫療發展協會 余尚儒醫師提供)
問題1.家用型及營業用空氣清淨機對PM2.5有用嗎？是否可作為民眾防護一招？
答案: 空氣清淨機目前已知最有效果的工具。
問題2.一般或活性碳口罩能防止PM2.5嗎？哪種較好?
答案：都沒辦法，但是可以防護PM3以上大顆粒，因PM2.5不會單獨出現，一定會伴隨大顆粒(PM2.5-5 PM10) ，一敏感族群有幫助。
問題3.PM2.5一天何時會較少?建議民眾何時較可外出或運動?
答案：每天都不一樣，外出前請查詢環保署監測網，35ug/m3以下建議運動。
問題4. PM2.5能被身體排泄及代謝嗎?
答案：可以排泄，無法代謝。
問題5.綠化對減少PM2.5有效嗎?不同樹種防護效果如何？
答案：緩不濟急，尤其是重災區內。
問題6.PM2.5會附著於衣物上嗎?是否要建議民眾勿將衣服曬於露天處，作為防制作為？
答案：基本上沒有差別。
問題7.多吃營養食物是否可以降低PM2.5對健康傷害?
答案：沒有證據顯示有幫助。
問題8.雨後PM2.5濃度會減少嗎?
答案：可以大量減少PM2.5，大雨後運動最安全。
問題9.太陽會減少分解PM2.5嗎?
答案：不會，太陽會加速產生PM2.5。