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活動花絮-111年世界糖尿病日活動雙11登場 糖腎病友齊健走鬥智大挑戰

  • 發布單位:國民健康科

為響應每年11月14日「聯合國世界糖尿病日」,嘉義市政府衛生局於今(11)日下午在嘉義公園辦理「111年度嘉義市糖尿病病友團體聯盟活動」健康逗陣走─糖尿病知識大挑戰,吸引上百位糖、腎病友及民眾組隊報名參加,結合健走、闖關遊戲,希望提昇民眾對於糖尿病的認識,及早做好血糖控制、遠離糖尿病。

2022年世界糖尿病日的主題訂為「可近的糖尿病照護(access to diabetes care)」,今年特別強調「Education to protect tomorrow」,呼籲專業人員提供有品質的糖尿病識能教育,幫助民眾了解風險因子,以提升糖尿病人自我管理能力,降低相關合併症發生。糖尿病是複雜的慢性代謝性疾病,位居110年國人十大死因第五位,根據國民健康署統計,全國約有220多萬名糖尿病病友,且每年以2萬5,000名的速度持續增加,糖尿病及其所引發的併發症影響國人健康不容小覷。而研究指出,運動是影響預後的重要因素之一,透過身體活動將糖化血色素(HbA1c)控制控制在「7」以下,有效減低糖尿病合併症發生,遠離糖尿病及合併症的危害。

    今日「健康逗陣走-糖尿病知識大挑戰活動」於嘉義公園正門口起走,繞行整個園區,沿途設置設5個關卡及3個任務,由戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院衛教師、社工師擔任關主,分別駐守在「控糖知識大挑戰」、「動滋!動滋!我是無敵腳」、「六大類食物拍起來」、「張大眼睛亮晶晶」、「我的生命我做主」、「拍照任務」等關卡,凡闖關成功者即可兌換精美禮物乙份,透過趣味互動方式提升病友及民眾對糖尿病的健康識能,鼓勵養成規律運動,同時增進病友團體凝聚力及向心力,讓病友間互相激勵及督促,邁向健康的優質生活。

    嘉義市政府衛生局表示,由於糖尿病初期並沒有明顯症狀,多數人常等到出現多吃、多喝、多尿或體重減輕時,才發現自己有糖尿病,因無及早發現,故未能及時控制血糖,最後導致合併症的發生。呼籲民眾可多加利用40歲以上免費成人預防保健服務,早期發現健康問題,並透過專業醫療團隊提供「全民健康保險代謝症候群防治計畫」方案,及早做好疾病管理,搭配飲食、運動等生活型態改善,遠離糖尿病。