2026 馬年到來,健康如健馬,來自於穩健步伐與強韌骨骼。嘉義市政府衛生局提醒「任何菸品都有害健康」,無論是吸菸,或暴露於二、三手菸環境中,皆容易引發呼吸道與心血管疾病,更可能干擾骨質代謝,增加兒童及青少年骨折風險,亦提高女性罹患骨質疏鬆的機率。
健康從拒菸、戒菸開始,遠離菸害風險,才能奔向長遠而穩健的人生。為鼓勵吸菸者勇敢踏出戒菸第一步,並提升戒菸服務可近性,嘉義市政府衛生局特別辦理「戒菸嘉馬跑 健康獎金帶回家」活動,凡完成「轉介免費戒菸專線」、「參加戒菸門診」、「3個月戒菸成功」或「6個月戒菸成功」任一項目,即可參加抽獎,協助癮君子強化戒菸決心,戒得健康,也把獎金帶回家。
「戒菸嘉馬跑 健康獎金帶回家」由嘉義市政府衛生局結合嘉義市44家戒菸治療特約院所共同辦理,自115年1月1日起至115年10月31日止至二代戒菸服務合約院所完成以下戒菸方案,就有機會參加抽獎,合約院所名單 請至嘉義市政府衛生局網站查詢:
- 轉介免費戒菸專線 (0800-63-63-63) 並實際接受服務者,就有機會抽中200 元等值商品禮劵,共計50名。
- 至嘉義市戒菸服務合約醫療院所接受門診戒菸或戒菸衛教就有機會抽中200元禮券,每次抽獎10名,共計50名。
- 戒菸滿 3 個月由戒菸治療特約院所追蹤戒菸成功,就有機會抽中 2,000 元等值商品禮劵,共計 25名。
- 戒菸 3 個月成功者持續戒菸至 6 個月者,由戒菸治療特約院所追蹤戒菸成功,可再獲得 1 次抽獎資格 5,000 元等值商品禮劵,共計 10名。
衛生局提醒,參加 3 個月及 6 個月戒菸成功得獎者,須配合衛生局指定時間接受一氧化碳檢測,檢測值需低於 6ppm,若高於 6ppm 則取消中獎資格,若無法配合者將視同放棄領獎資格,詳細活動訊息,請見嘉義市政府衛生局網站及嘉市A健康臉書。
世界衛生組織(WHO)已明確提出警告:「沒有證據證明電子煙可以幫助戒菸」。吸菸及二手菸暴露皆為心血管疾病與多種癌症的重要危險因子,研究顯示,吸菸者平均壽命較不吸菸者縮短約 15 年;然而,只要及早戒菸,即可有效降低健康風險。在專業醫事人員協助下,戒菸成功率可提升4至6倍,達20%~30%。嘉義市目前共有44家戒菸治療特約院所,提供門診戒菸服務,民眾可免除戒菸輔助用藥部分負擔費用,由醫師與醫療團隊量身制定戒菸計畫,並協助因應戒斷症狀,陪伴度過戒菸不適期。從戒菸開始,共同打造無菸健康環境,讓骨骼更強健、步伐更穩健,奔向更有活力的未來。