嘉義市政府衛生局積極推動「樂齡勇壯城」，今（29）日恰逢重陽節，於嘉義大學新民校區國際會議廳舉辦「2025樂齡音樂與運動健康論壇」，邀集醫學、音樂、運動等領域專家學者分享專業知識及實務經驗，探討如何將音樂與運動融入日常生活中，達到身心靈全方面健康，現場座無虛席，討論熱烈。
衛生局廖育瑋局長表示，臺灣將於今年正式邁入超高齡社會，嘉義市前瞻性率先全國推動「樂齡勇壯城」，藉由運動、音樂、寫作等創新政策來擴大影響力，提供自我實現與回饋社會，讓原本被動接受身心靈健康照顧的高齡族群，變成主動為城市注入動能而感到發光發熱、再創價值的樂齡族群，並期許勇壯種子們能讓更多人改變，引領嘉義市走向勇壯老化與「新永續」的超高齡社會。
本次論壇結合「全嘉動起來」以運動照亮市民健康，及「全嘉樂起來」用音樂點亮第三人生，特別邀請運動專業學者-中正大學李淑芳教授剖析「勇壯新世代」樂齡不老運動策略，強調運動不嫌晚，要做人生主角就要存健康，並帶領現場民眾一起動起來；神經內科醫學專家-宋思權醫師講述音樂介入的全人健康之路，音樂不只是種藝術，透過節奏及旋律影響大腦運作，進而調節情緒、降低壓力等應用於失眠、焦慮與失智症照護等多面向，也期望醫學的進步能夠及早且方便地篩檢出失智症；老化醫學專家-丁嘉种博士探索音樂治療對樂齡族群的影響，包含律動、演奏甚至演唱能啟動大腦及身體的節奏系統，不僅穩定長者情緒有助改善憂鬱、焦慮及促進認知，維持社交互動，也能延緩失智與失能；音樂專家-巫佳郎博士則分享音樂提升樂齡身心健康的實踐，分享這3年來陪伴學員走進音樂世界，也見證音樂帶來改變，有些學員在退休後生活失去重心，因為開始學習音樂，重新找回人生目標及笑容。也有學員從「陪孩子學音樂」轉變為「為自己學音樂」，不但享受演奏樂趣，還讓家人之間更多互動、凝聚力更加緊密。
論壇經由專家學者與民眾面對面交流，將知識、經驗轉化為日常行動，全方位平衡身體、心理、社會健康，增進生活品質。其中，85歲的蘇大哥開心分享年過80還能學習樂器的樂趣，登上舞台充滿自信心及成就感，並廣邀大家一起來看成果發表會；65歲的義珍姐為了解決睡眠困擾，愛跳舞的她首次接觸街舞，從不習慣到激勵自己多聽街舞音樂，最後與各世代一起跳出健康與年輕，並鼓勵在場勇壯族勇於挑戰，創造非凡第三人生。
衛生局表示，「全嘉樂起來」為長者一圓音樂夢想，成立勇壯樂團，提供展演舞台，11月9日將於中正公園舉辦成果發表會《夢想轉運站》。另外，「全嘉動起來」為讓運動融入生活日常，深入社區推廣勇壯街舞，現正辦理跨世代街舞線上挑戰賽，無年齡及人數限制且全國民眾皆可參加，截至11月28日前皆可報名，歡迎全民共襄盛舉，相關活動資訊請至樂齡勇壯城網站（https://strong.chiayi.gov.tw/）或嘉市A健康粉絲專頁（https://www.facebook.com/cichb100）查詢。